體適能老師 Trainer
經歷 experience
* World Gym世界健身俱樂部/團體課程老師
* 極限健身中心/團體課程老師
* 路跑天團社團/體適能老師
* 極限健身中心/團體課程老師
* 大同運動中心/團體課程老師
* 土城運動中心/團體課程老師
* 晶華酒店健身俱樂部/體適能老師
* 台北田徑場核心訓練與伸展
* 雙和醫院減重班/團體課程老師
* 一對一皮拉提斯指導教學/體適能老師
證照 Licenses
* 中華肌內效協會 C 級認證
* World Gym 飛輪內訓合格
* 加拿大STOTT PILATES 一級墊上(Intensive Mat-Plus Course)師資班結訓
專長 Expertise
* 皮拉提斯
* 核心訓練
* 筋膜放鬆
* 飛輪