皮拉提斯專業器材教室

我們使用加拿大STOTT PILATES的專業器材,並有全器械的規格,包括凱迪拉克床、矯正床、穩定椅跟馬鞍椅,針對不同的個案身體評估及設計合適的動作,將軀幹的穩定為優先,強調正確的擺位及身體姿勢。當學員可以掌握好軀幹控制避免受傷後,再促進更多的功能恢復或增加挑戰等。所以在皮拉提斯君蔚會館,我們強調有受過專業國際學程的指導員,針對學員的身體狀況及目標設定給予一對一的指導課程,並搭配高規格的國際廠商器械,給予學員可專注學習的教室環境。

工欲善其事,必先利其器